Kesehatan

Khasiat Buah Naga

Minggu, 22 Januari 2012 - 01:12:51 WIB | dibaca: 163 pembaca

Buah naga mempunyai khasiat yang bermanfaat bagi kesehatan manusia diantaranya sebagai penyeimbang kadar gula darah, pelindung kesehatan mulut, pencegah kanker usus, mengurangi kolesterol, pencegah pendarahan dan mengobati keluhan keputihan. Buah naga biasanya dikonsumsi dalam bentuk buah segar sebagai penghilang dahaga, karena buah naga ... [selengkapnya]

Cegah Kebutaan dengan Buah Anggur

Senin, 16 Januari 2012 - 20:41:49 WIB | dibaca: 198 pembaca

Banyak orang percaya bahwa wortel adalah satu-satunya sumber makanan yang punya fungsi penting untuk kesehatan mata. Namun, pernahkah Anda berpikir kalau sebenarnya buah anggur memiliki peran yang tidak kalah penting untuk kesehatan mata? Riset terbaru menunjukkan, buah anggur mempunyai kemampuan untuk memperlambat atau mencegah timbulnya ... [selengkapnya]

Ini Dia Rahasia Supaya tidak Gampang Pilek

Kamis, 12 Januari 2012 - 05:56:58 WIB | dibaca: 242 pembaca

Jakarta - Cuaca yang tidak menentu akhir-akhir ini membuat banyak orang gampang terserang common cold alias pilek. Penyakit yang disebabkan oleh Rinovirus ini sedikit-banyak membuat aktivitas penderitanya terganggu. Selain menimbulkan efek tidak nyaman, pilek juga mudah sekali menular dari satu penderita ke penderita lain. Musim hujan telah ... [selengkapnya]

6 Nutrisi Berkhasiat dari Alpukat

Rabu, 11 Januari 2012 - 09:07:43 WIB | dibaca: 194 pembaca

Tak sedikit orang yang menghindari buah alpukat dengan alasan khawatir dengan kandungan lemaknya. Padahal, lemak yang dimiliki buah ini merupakan lemak tak jenuh yang justru menyehatkan. Buah ini seharusnya menjadi daftar buah yang wajib dikonsumsi karena ia padat gizi. Apa saja kandungan nutrisinya? 1. Protein Alpukat menyediakan semua 18 ... [selengkapnya]

Manfaat Berenang untuk Bayi

Selasa, 06 September 2011 - 13:14:32 WIB | dibaca: 169 pembaca

Mengajarkan bayi berenang sejak tahun pertama memiliki banyak manfaat. Tak hanya bermanfaat untuk bayi, berenang juga bisa meningkatkan bonding antara orangtua-anak. Sayangnya, masih banyak orangtua yang memandang sebelah mata kegiatan berenang untuk bayi. Atau mungkin, mereka terlalu khawatir dan menganggap terlalu dini. Padahal, mengajarkan ... [selengkapnya]

30 Persen Pekerja Kantoran Alami Stres

Rabu, 20 Juli 2011 - 10:32:15 WIB | dibaca: 133 pembaca

Setiap orang pasti pernah mengalami saat-saat di mana merasa stres saat bekerja. Akibat stres, seringkali apa yang dikerjakan hasilnya menjadi tidak maksimal, bahkan bisa berantakan. Penelitian yang pernah dilakukan Program Studi Magister Kedokteran Kerja, Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI) terhadap para pekerja kantoran ... [selengkapnya]

Awal Kembali 1 Lanjut Akhir